الرئيسية
اليكم هذه النصائح في طريقة تنظيف الاسنان مع الشرح بالصور ...
الخطوات:
1- باستخدم كمية قليلة من معجون الاسنان أمسك فرشاة
الاسنان بطريقة مريحة بحيث تكون بزاوية 45 درجة مع الاسنان .
2- بحركات خفيفة وقصيرة, حرك فرشاة الاسنان على السطح
الخارجي للاسنان العلوية والسفلية ( الخلفية ) .
3- بنفس الطريقة السابقة حرك الفرشاة على السطح الخارجي للاسنان ( الامامية ) العلوية والسفلية .
منقول
4- استخدم الطريقة ذاتها في تنظيف السطح العلوي للاسنان ( السطح الذي يستخدم في مضغ الطعام ) .
[img][/img]5- وكذلك السطح الداخلي للاسنان ( المقابل للسان ) ينظف بنفس الطريقة .
6- استخدام الفرشاة في تنظيف اللسان مفيد ايضاً فهو يعطيك نفساً منعشاً وكذلك يساعد على التخلص من البكتريا .
» برنامج RealPlayer_SP_1.0
» Windows 7 Load
» جعل نسخة ويندوز xp أصلي 100%
» برنامج لتفعيل نسخة Office 2010
» تنظيف الجهاز
» تفعيل نسخة Office 2010
» برنامج حصر الكميات
» RealPlayer Plus 15.0.3.37